judo wrocław
nabory judo

Najbliższe wydarzenia

Najnowsza galeria

Ostatnie wyniki
2014-01-25 - Otwarty Turniej Dzieci w Judo (Skarbimierz Osiedle)
2014-02-12 - II MEMORIAŁ ZBIGNIEWA POHLA W PRZEMĘCIE (Przemęt)
2014-03-16 - TigerCup o Puchar Burmistrza Oleśnicy (Oleśnica)
2014-03-23 - Puchar Polski w Suchym Lesie (Suchy Las)
2014-09-28 - Warsaw Judo Open (Warszawa)



 


Ważna informacja dla osób uczęszczających na zajęcia przy ul. Wietrznej 50 ZSP 16
dodano: 2022-10-17

  Szanowni Państwo w dokumentach, które Państwo otrzymaliście wkradł się błąd dotyczący rocznej składki członkowskiej. Od tego roku szkolnego składka wynosi 100 zł, a nie jak pojawiło sie w dokumentach 60 zł. Bardzo prosimy o korektę opłaty.
Aktualnie dokumenty na stronie zostały poprawione. Za powstałą pomyłkę serdecznie przepraszamy.
więcej Ruszają zajęcia przy ul. Wietrznej 50 ZSP nr 16
dodano: 2022-10-04

 Uprzejmie informujemy, że zajęcia przy ul. Wietrznej ruszają zgodnie z planem od 04.10.
Telefon kontaktowy do trenera Jarosława Maślińskiego - 600 44 00 84
Dni zajęć: wtorki, czwartki (najlepiej dwa razy w tygodniu - można 1 raz. Zajęcia dla dzieci również spoza szkoły i przedszkola.
Grupa przedszkolna - 16.00-16.45 (4-6 lat)
Grupa starsza - 16.50-17.50 (7 lat i starsi)
Ważne informacje:
- Zajęcia odbywają się w sali przedszkola 2 piętro (sala wielofunkcyjna przedszkolna).
- Dzieci z przedszkola odbierane są przez trenera, instruktora judo ze świetlic. Proszę napisać upoważnienie dla Jarosław Maśliński, Paweł Całka oraz poinformować Panie ze świetlicy.
- Po zajęciach dzieci odprowadzane są do szatni przedszkolnej i odbierane przez rodziców-opiekunów (dotyczy grup przedszkolnych). Prosimy o punktualne odbieranie dzieci. W razie spóźnienia trener zabierze dziecko na górę na drugie zajęcia.
- Dzieci spoza przedszkola zabierane są z parteru po stronie przedszkola  (szatnia przedszkolna) około godziny 15.50.
- Dzieci przebierają się same przed salą (trener pomaga) - rodzice nie mogą wchodzić na górę.
- Grupa starsza przychodzi na zajęcia sama około 10 min przed zajęciami (zajęcia 16.50) wejście od strony szkoły przez 2 piętro.
- Dzieci starsze spoza szkoły wchodzą od strony szkoły, kierują się na drugie piętro na prawo po wejściu do szkoły. 
- Proszę wyrazić zgodę dla Pań na to, żeby dzieci przychodziły na zajęcia ze świetlicy.
Po zajęciach dzieci wychodzą przez główne wejście do szkoły (trener wychodzi z dziećmi)
- Rodzice nie mogą poruszać się po szkole.
- Umowy, warunki zostaną przekazane najpóźniej w drugim tygodniu zajęć po uformowaniu grup lub będą do pobrania na stronie klubu.
W czym ćwiczymy? Jaki strój?
- Dzieci ćwiczą na boso na specjalnej macie, można w skarpetkach. Potrzebne są długie spodnie od dresu i koszulka z krótkim rękawkiem - najlepiej rzeczy, których nie będzie szkoda trochę podniszczyć:).
- Rzeczy pozbawione zamków, twardych niebezpiecznych wstawek.
- Ze względów bezpieczeństwa dziewczynki powinny ćwiczyć bez kolczyków. Włosy nie mogą być spinane twardymi , metalowymi wsuwkami, gumki pozbawione metalu.
- Dobrze jest dać dziecku wodę do picia na czas zajęć. 
- Z czasem trzeba będzie zastanowić się na zakupem stroju (to jak dzieci się już przekonają do zajęć) - za około 2 miesiące.
W stroju możemy wykonywać więcej ciekawych rzeczy dotyczących judo. Trener doradzi jaki strój - inny jest do karate, a inny do judo.
Jak wygladają zajęcia?
Ponieważ na pewno będziecie Państwo zainteresowani jak ćwiczą wasze pociechy będziemy, oczywiście za Państwa zgodą (po otrzymaniu zgody  w dokumentach) umieszczać co jakiś czas krótkie relacje na FB lub stronie klubu (tylko dla celów informacyjnych). Niestety to jedyna na tą chwilę możliwość, ponieważ nie można wchodzić na teren szkoły czy przedszkola.
Judo to sport ogólnorozwojowy nastawiony na kształtowanie sprawności, ale też wyrabiania charakteru i wzmacniania sfery psychicznej. Na zajęciach mamy dużo zabaw, wyścigów, ćwiczeń w pozycjach niskich i wysokich wykorzystujących masę własnego ciała, ćwiczenia indywidualne, parami i zespołowe, elementy gier, proste elementy akrobatyczne (przewroty, przetoczenia), tory przeszkód i oczywiście  naukę podstawowych elementów judo (pady - sposoby bezpiecznego upadku w różnych sytuacjach, trzymania, obalenia, proste walki zadaniowe. Judo to nie tylko walka, ale przed wszystkim ogrom różnych bodźców ruchowych. Oczywiście ważne jest systematyczne ćwiczenie. Judo choć jest sportem walki (bardzo często mylony z bezmyślną bijatyką) niesie olbrzymie wartości min. szacunek dla drugiej osoby. Jest to sport dla dziewczyn, chłopaków, wysokich, niskich, szczupłych, tęgich nie ma reguły.
 To tyle w telegraficznym skrócie. W razie pytań proszę dzwonić.
Pozdrawiam serdecznie 
Jarosław Maśliński
więcej Aktualna ankieta oraz opłaty na sezon 2022-2023
dodano: 2022-10-03

  Szanowni Państwo
W związku ze wzrastającymi kosztami jesteśmy zmuszeni podnieść opłaty za zajęcia (opłaty za wynajmy, koszty administracyjne, biurowe, księgowość, wynagrodzenia trenerów, opieka na zawodach i treningach dodatkowych itp). Przeliczając jednak koszt za jedną godzinę zajęć waha się to od 15 - 30 zł (w zależności od ilości treningów - im więcej tym taniej). Zachecamy więc do częstego udziału w zajęciach.
Pod linkiem: makojudo.pl/dla_rodzica.php można znaleźć pliki w formacie WORD i PDF. Ankietę wypełniają tylko nowe osoby lub jeśli nastapiła jakaś zmiana  danych u osób już chodzących. Ankietę + jeden egzemplarz warunków płatności prosimy podpisać i dostarczyć trenerowi jarosławowi Maślińskiemu.W ramach składki członkowskiej rocznej każdy otrzyma klubową koszulke judo. W związku z powyższym prosimy przy opłacie składki podac wzrost dziecka-zawodnika.
więcej Aktualny grafik zajęć na sezon 2022-2023
dodano: 2022-10-03

Ustalone już zostały aktualne dni i godziny zajęć w naszych sekcjach.
Na dole strony w grafiku można odnaleźć zajęcia. Grafiki znajdują sie też w plikach do pobrania - dla rodzica, dla zawodnika w Planach zajęć
więcej ZACZYNAMY TRENINGI W DŁUGOŁĘCE I MILICZU
dodano: 2022-10-02

Uwaga sekcja Długołęka i Milicz
Od października zaczynamy zaczynamy treningi w Długołęce i Miliczu!!!
Poniżej grafik treningów judo 🥋 w roku szkolnym 22/23 🗓✏️
⏺ DŁUGOŁĘKA ⬇️⬇️⬇️
🏪 Zespół Szkolno-Przedszkolny, ul. Szkolna 40
🕓 Poniedziałek/środa 15:45 - 17:15
⏺ MILICZ ⬇️⬇️⬇️
🏪 Szkoła Podstawowa Nr 2, ul. Mikołaja Kopernika 18
Grupa początkująca 📣
🕔 wtorek 17:00-18:00
Czwartek 16:30-17:30
Grupa zaawansowana 📣
🕔 wtorek 18:00-19:30
Czwartek 17:30-19:00

więcej Zajęcia judo Blacharska - Wrocław
dodano: 2022-09-29

 Szanowni Państwo.
W związku z małą ilością chętnych zajęcia judo przy ul. Blacharskiej nie zostaną uruchomione. Za zaistniała sytuacje przepraszamy.
Zapraszamy na ul. Wietrzną 50 w ZSP 16 Wtorki i Czwartki. 
więcej Zajęcia przy ul. Blacharskiej SP nr 82
dodano: 2022-09-22

 
więcej Zajęcia przy ul. Wietrznej 50 ZSP 16
dodano: 2022-09-20

 
więcej
« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 »

  Aktualności  |  O klubie  |  Treningi  |  Sekcje  |  Trenerzy  |  Zawodnicy  |  Wyniki  |  Kalendarz  |  Pliki  |  Galeria  |  Partnerzy  |  Kontakt

© Klub Sportowy MAKO Judo 2013. Wszelkie prawa zatrzeżone.
projekt i wykonanie: hajime studio