Nowe grupy judo dla dorosłych już od lutego! 🚀
Zamiast kolejnego wieczoru przed ekranem, postaw na trening, który realnie poprawi Twoje samopoczucie i kondycję. Już w lutym otwieramy nowe grupy dedykowane osobom pełnoletnim (18+). Nieważne, czy wracasz na matę po latach, czy dopiero chcesz postawić na niej swój pierwszy krok – to miejsce jest dla Ciebie.
Dlaczego warto trenować z nami?
▪️ Redukcja stresu – trening to idealna odskocznia od codziennej rutyny i sposób na rozładowanie napięcia po pracy.
▪️ Wsparcie dla zdrowia – judo wzmacnia kręgosłup, poprawia koordynację oraz ogólną sprawność organizmu.
▪️ Bezpieczeństwo – doskonalisz techniki w bezpiecznym środowisku na profesjonalnej macie tatami.
▪️ Nowe wyzwania – dla chętnych istnieje możliwość udziału w zawodach dla amatorów i weteranów.
Harmonogram i zapisy:
📅 Kiedy: wtorki i czwartki (startujemy w lutym!).
📍 Gdzie: Sala 1Dojo, ul. Robotnicza 1a/5
Zrób pierwszy krok i nie pozwól, by za rok towarzyszyło Ci zdanie: „trzeba było zacząć wcześniej”.
Zapraszamy do zapisów!
Do zobaczenia na macie! 🥋👊